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Precision

Performance Coaching

Entdecke das volle Potenzial deines Körpers – 12 Monate innovatives Precision Performance Longevity Coaching für nachhaltige Gesundheit. Innovative Analysen, modernste Technologien und datenbasiertes Tracking – für messbare Ergebnisse und nachhaltige Transformation
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Inhalt

Was Dich Erwartet

visionäres Longevity Coaching
digitale Gesundheitsplatform mit App Nutzung​
24/7 Tracking durch innovatives neues Technologien
Ganzkörper Optimierung
100% wissenschaftlich fundiert und bewährt
Zugang großes Mediziner und Expertennetzwerk
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Das Erwartet Dich

Stell dir vor, du könntest deinen Körper wie nie zuvor verstehen – jede Zelle, jedes System, jedes Detail. In meinem exklusiven 12-Monats-Longevity-Coaching nehme ich dich mit auf eine transformative Reise, die dich in die Zukunft der Gesundheits und Longevity Welt versetzt, und das jetzt. Dieses Programm kombiniert die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse mit modernster Technologie und datenbasiertem Tracking, um deine Gesundheit auf ein nie dagewesenes Level zu bringen.
Einzigartiger Ansatz für eine revolutionäre Transformation
Wir starten mit einer präzisen Analyse deiner Gesundheit – und das bedeutet, jede Facette deines Körpers wird beleuchtet. DNA-Sequenzierung, biologische Altersbestimmung, detaillierte Laborwerte, Mikrobiomanalysen und Daten aus modernsten Wearables verschaffen uns einen 360-Grad-Blick auf deinen Körper. Diese innovativen Tools ermöglichen uns, dich auf einer Ebene zu verstehen, die weit über das hinausgeht, was klassische Gesundheitsansätze bieten können.
Datengetriebene Perfektion – Optimierung bis ins kleinste Detail
Mit diesen Erkenntnissen erstellen wir eine maßgeschneiderte Roadmap, die alle Systeme deines Körpers – von deinem Stoffwechsel über deine Zellgesundheit bis hin zu deinem Schlaf – in Einklang bringt. Dein Coaching basiert auf fortlaufender Analyse und Anpassung: Durch 24/7-Monitoring bleiben wir stets über deinen Fortschritt informiert und optimieren deine Maßnahmen kontinuierlich. Jede Empfehlung, jede Strategie, jeder Schritt ist datenbasiert und zielgerichtet – dein biologisches Alter wird nicht nur gestoppt, sondern zurückgedreht.
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Dein Coaching
Das ist dabei:
1x DNA-Test: Individuelle genetische Analyse für präzise Empfehlungen.
1x biologischer Alterstest: Bestimmung deines Zellalters als Ausgangspunkt.
1-2 Coaching Calls pro Monat: Persönliche Betreuung und Fortschrittsbesprechung.
Onboarding in die Digital Health Plattform: Zentraler Überblick über alle Daten und Fortschritte.
App-Nutzung: Sammelpunkt aller Gesundheitsdaten für maximale Transparenz.
Darmgesundheit: Optimierung deiner Mikrobiota für eine bessere Immunfunktion.
Hormonbalance: Unterstützung und Regulierung deiner Hormone.
Detox-Programme: Entgiftung auf zellulärer Ebene.
Longevity-Ernährungsberatung: Wissenschaftlich fundierte Ernährung für maximale Lebensqualität.
Schlafoptimierung: Verbesserung deines Schlafs für Erholung und Regeneration.
Kontinuierliches Glukosemonitoring: Überwachung deiner Blutzuckerwerte für stabilen Energiehaushalt.
Mitochondrientraining: Stärkung deiner Zellkraftwerke für maximale Energie.
Bewegung und Training: Individuelle Fitnesspläne für Langlebigkeit.
Beratung aus meinem Longevity-Netzwerk: Zugang zu innovativen Therapien wie Stammzellen, Peptiden, HBOT, IHHT und mehr.​
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Warum…

Für Wen Ist Das Coaching?

​​​Wenn du gesund über 100-Jahre werden möchtest oder dein biologisches Alter zurückdrehen möchtest.
Für Personen mit chron. Krankheiten, wie Diabetes, Schilddrüsendysfunktion, Arthritis, Intoleranzen (Histamin, Nahrungsmittel..), uvm.
Für chronisch Müdigkeit und Burn-Out und mitochondrialer Dysfunktion.
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Als Ergebnis der Zusammenarbeit mit INEX konnte ich meine körperliche und mentale Leistungsfähigkeit dramatisch steigern und eine ganz neue Lebensqualität gewinnen. In den Trainings geht es nicht nur um klassische Komponenten, wie Kraft und Ausdauer sondern vor allem auch um neuronales Training und wie wir dadurch meine Leistung steigern können. Meine Fortschritte innerhalb kürzester Zeit haben mich schwer beeindruckt und bekräftigt beständig dran zu bleiben. Das Training und und die Betreuung von INEX sind einfach einzigartig.
Johannes Hountondji, Red Bull Driftbrothers
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